🎍 新年は「やらないことリスト」から✍️
新年あけましておめでとうございます！
「一年の計は元旦にあり」と言われるように、元旦にToDoリストを作成する方多いと思います。
私は、まず「やらないことリスト」の作成をオススメします。
理由は、ToDoリストのみだと、脳のリソースが支配されるからです。
みなさんはつい、ToDoリストを作成してその消化で精一杯になっていませんか？
そうなると、やることを消化することで精一杯で人生疲れてしまいます💦
「やらないことリスト」を作成しておけば、ToDoリストを作成する際の参考にもなりますし、頭のリソースを空けて、思考に余裕ができます。
人生は有限です。
限りある人生を有効活用するためにも「やらないことリスト」は非常に有効です。
🐉 2024年の私のやらないことリスト
✅ 不要なSNSをやらない
ゴシップや不要な情報が入ってきて考える余裕がなくなる為、SNSは家族との連絡手段であるLINEのみにしてます。
✅ 高級品を買わない
昔は、ハイブランド信者だった私ですが、物持ちが悪いのとシンプルに値段が高いので、買わないと決めてました。
✅ 同じ趣味を続けない
友人とカラオケやお酒を飲むことが、前は楽しみでしたが、今は、バドミントンやwebライティングが趣味になってます🙌
✅ 人を変えようとしない
以前は、人も自分が働きかければ少しは変わってくれると考えてました。
しかし、そう簡単に人は変わりません。
変わらなければいけないのは自分だ！と気づきました。
📝 「やらないことリスト」で生まれたToDoリスト
☑️ サードプレイスに入る
人は変わらない。変わるのは自分。
その考えから、慣れ親しんだいつもの友人と居る時間を減らしてサードプレイスに入会すると決めてました。
結果的に入会して、私の人生は間違いなく良い方向に向かってます😊
色々な方々との新たな出会いに感謝です🙇
☑️ 20代最後にヨーロッパに行く
これは自分の中の「豊かな浪費」として決めていました。
20代のうちに海外（特にヨーロッパ）を経験しておくと、より人生に厚みが増すと考えたので項目に入れました。
以上です！
だいぶシンプルなToDoリストで、脳のリソースにも余裕があります。
☘️ まとめ：「やらないことリスト」をまず作る
「やらないことリスト」には思考をシンプルにする力があります。
みなさんもいきなりToDoリストを作成せずに、「やらないことリスト」を作ってみてください🌟
そうすれば、みなさんにとって良い一年になること間違いありません🌟
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